Kosten: Gemeente vergoed €500,- per deelnemer, Eigen bijdrage €60,-
HEALTH TOUR Amsterdam heeft verschillende programma’s om mensen het plezier in bewegen (terug) te laten vinden. De focus ligt op wat je kan qua bewegen, zodat het een onderdeel wordt van je levensstijl. De buurt waar je woont is belangrijk, de sportaanbieders die jij interessant vindt in je eigen wijk worden als activiteit meegenomen in het programma. Zodoende maak je kennis met alle sportaanbieders en wordt de drempel om ergens heen te gaan verlaagd. Bewegen gebeurt in groepsverband en er wordt veel buiten in het park of op pleintjes gesport.
We bieden programma’s van 12 weken aan waarbij bewegen centraal staat, maar er ook veel ruimte is voor gezondheidsvoorlichting. Bij gezondheidsvoorlichting moet je denken aan diëtetiek, psychologie en coaching.
HEALTH TOUR is bedoeld voor iedereen die moeite heeft om in beweging te komen. Heb je bijvoorbeeld overgewicht, COPD, hartklachten, oncologische klachten, ben je wat ouder of heb je op 1 of andere manier een belemmering in bewegen ben je bij ons van harte welkom. Wij gaat uit van de “GG” methode, namelijk Gezondheid en Gedrag. We kijken naar je functioneren en wat je allemaal nog kan en wil qua bewegen.
Workoutlabs.com
Wat: gratis printbare oefeningen en trainingen
(sommige kaarten kosten geld)
Wij plaatsen Analytische cookies, om deze website naar behoren te laten functioneren waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten. Deze cookies gebruiken geen persoonsgegevens. Oke!Meer lezen
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
